Životospráva je základ
Každý asi ví, že je daleko lepší věnovat se zdravé životosprávě než jíst nezdravě, užívat návykové látky, kouřit a pít alkohol. Někdo by samozřejmě mohl namítnout, že pak ze života nic moc nemá, když si nedopřeje žádní potěšení, ale říká se že všeho s mírou. A v případě životosprávy to platí dvojnásob. Jsou lidé, kteří se celý dospělý život věnují zdravému životnímu stylu, a ti jsou potom většinou v lepším zdravotním stavu než ti, kteří mají nadváhu nebo jsou obézní. Je jasné že tělesná váha má na zdraví opravdu velký vliv.

Už i v produktivním životě je nadváha velkým problémem. Zbytečně zatěžuje klouby, které jsou důležité pro pohyb. Jde hlavně o problém v dolních končetinách. Pro starší lidi s vyšší váhou je typické, že mají problémy s koleny a kyčlemi. Klouby jsou mnohem více zatěžované než by měly být, a když si k tomu přičtete nedostatek kolagenu už od mládí, je to koktejl, který zařídí vznik artrózy. A to je velice bolestivé onemocnění, které vede pacienta do ordinace ortopeda. Naprostá většina lidí potom čeká na výměnu kloubu, někteří dokonce více kloubů než jen jednoho.

Jak pracuje kloub?
Každý kloub v těle se skládá z jamky a hlavice. Mezi nimi je pojivo, které je tvořeno kolagenem. Jak se kloub ohýbá, hlavice klouže v jamce. Kolagen je přírodní složka a pro naše tělo je přirozený. Bohužel spolu se zvyšujícím se věkem nám kolagen v těle, a tedy i v kloubech, ubývá. A to bez ohledu na pohlaví nebo životní styl. Nicméně lidé, kteří se zabývají zdravotním životním stylem, mají mnohem blíže k užívání doplňků stravy. A právě kolagen je jeden z nich. Dá se sehnat v podobě želé bonbonů, prášku nebo tabletek, ale nejpopulárnější je právě prášek.

Budete ho užívat?
Chcete zvýšit šanci že v důchodu nebudete potřebovat nový kloub? Pak si vyberte kvalitní kolagen, který opravdu pomáhá. Orca je jeden z nejlepších kolagenů na trhu.